Aus 1 - Mach 3!
Stell dir vor, du könntest nicht nur einen Kurs, sondern gleich bis zu drei Kurse erleben!
Wir haben aufmerksam zugehört und wissen, was unsere Mitglieder wollen – mehr Flexibilität,
mehr Auswahl und noch mehr Spaß an Bewegung.
Redline Active ist ein Ganzkörpertraining, das eine Vielzahl von Muskeln anspricht, einschließlich der Stabilisatoren und Tiefenmuskulatur. In unserem Kurs machen wir die Übungen gemeinsam und motivieren uns gegenseitig.
Willst du mehr als nur stures Gewichte stemmen und monotone Cardio-Übungen? Dann spring ein in die Welt des Functional Trainings und entdecke eine völlig neue Dimension von Fitness und Wohlbefinden für dich.
Ob du nach einer sanften Einführung in die Welt des Trainings suchst oder nach einer Herausforderung für fortgeschrittene Fitnessenthusiasten – Pilates bietet für jeden etwas. Neugierig gemeinsam die Reise zu einem stärkeren, geschmeidigeren und gesünderen Lebensstil zu beginnen?
Dein Therapeut wird mit dir die erste Behandlung mit einer Anamnese beginnen. Dir werden verschiedene Fragen gestellt, um die Art, den Schweregrad und die Dauer deiner Symptome zu verstehen. Daraufhin erfolgt eine genaue körperliche Untersuchung.
Beispielsweise wird die Haltung, das Gangbild, das Bewegungsausmaß und die Kraft beurteilt.
Auf Basis der erhobenen Informationen wird dein Therapeut dann eine Behandlungsstrategie und ein individuelles Therapieprogramm für dich entwickeln.
Die Behandlung kann verschiedene Methoden umfassen, wie bspw. Übungen/Krafttraining, Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage oder Wärmetherapie.
Gemeinsam erarbeiten wir einen Trainingsplan der in deinen Alltag passt. Ganz gleich ob du 1-Minute, 10-Minuten oder 100-Minuten am Tag frei hast.
Damit du auch nach der Therapie, fleißig weiter an deinem Gesundheitsstatus trainieren kannst.
Dadurch minimiert sich das Risiko, dass Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterbeschwerden oder Hüftbeschwerden Bestandteil deines Alltages sind.
Komm zu uns und erlebe eine moderne und effektive Physiotherapie, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Wir sind bereit, dich auf deinem Weg zur Verbesserung deiner körperlichen Fähigkeiten zu begleiten.
Montag 8:00 - 20:00
Dienstag 7:00 - 19:00
Mittwoch 7:00 - 19:30
Donnerstag 7:00 - 19:00
Freitag 7:00 - 15:00
Montag - Donnerstag 8:00 - 17:00
Freitag 8:00 - 15:00
Absolut empfehlenswert! Hatte schon einiges an Physio in meinem Leben machen müssen, aber hab mich noch nie so lieb, kompetent und professionell betreut gefühlt, wie hier! Sehr schnelle Terminvergabe, freundliches, sauberes, modernes Ambiente. Bin sehr von dem Redcord System angetan. Tolle Übungen, natürlich auch anstrengend (aber man will ja auch wieder auf die Beine kommen) trotzdem auch mit viel Spaß verbunden. Hätte nie gedacht, mal mit so viel Freude zur Physio zu gehen. Ihr seid echt die Besten!
Andrea
Mein Anliegen war das Aufbauen der Muskulatur nach einem Kreuzband- und Meniskusriss. Ich fühlte mich von Anfang an sehr wohl in der Physiopraxis. Es ist sauber, ordentlich und vor allem sind die Therapeuten sehr freundlich und zuvorkommend! Was mich aber am meisten erstaunt hat, war die Nutzung von "Redcord". Ein System aus Seilen, die von der Decke hängen, um mit dem eigenen Körpergewicht Übungen zu machen. Klare Weiterempfehlung!!
Tim
Nach einem schweren Verkehrsunfall hat mir das Training und das Fachwissen der Physiopraxis Redline zu einem nahezu schmerzfreien Leben verholfen! Ich bin nach langer Suche bei meinen Physios des Vetrauens angekommen und lasse mich nun weiterhin mit Trainingsplänen von Lukas noch fitter machen. Ich bedanke mich von Herzen für mehr Lebensqualität und den Spaß beim gemeinsamen Training. Danke, danke, danke!
Anja
Fachkundige Behandlung von jemandem, der keinen Job macht, sondern seine Berufung gefunden hat.
Man hat sich super aufgehoben und ernst genommen gefühlt.
Die Praxis ist modern eingerichtet und hat räumlich wirklich voneinander getrennte Behandlungsräume, nicht durch Vorhänge o.ä., wie ich es schon woanders gesehen habe.
Die Termine, waren super mit dem Beruf zu vereinbaren.
Saskia